Pomoc? Napisz do nas lub zadzwoń: 507791219
Legalna apteka stacjonarna
Darmowa dostawa od 349 zł
The pharmacist recommends
Produkty do higieny jamy ustnej
Witaminy i minerały
Dieta i Zdrowe odżywianie
Dermokosmetyki
Kolagen jest białkiem występującym w wielu tkankach. Znajduje między innymi w skórze, ścięgnach, kościach. Kolagen jest składnikiem preparatów aptecznych wspierających stawy oraz kondycję skóry, włosów i paznokci.
Kolagen składa się z aminokwasów, takich jak glicyna, prolina czy hydroksyprolina. W procesie trawienia kolagen rozkłada się na te aminokwasy – czyli pojedyncze aminokwasy lub peptydy (grupy aminokwasów) trafiają z żołądka do krwi i potem do skóry lub innych miejsc, które nasz organizm uzna, że potrzebują uzupełnienia kolagenu.
Zadaniem preparatów z kolagenem jest uzupełnienie naszej diety w kolagen, gdy jego podaż w diecie jest niewystarczająca. Suplementy diety z kolagenem często zawierają też w składzie inne składniki wpływające na kondycję skóry czy stawów, np. witamina C, która pełni funkcję pomocniczą w wytwarzaniu kolagenu przez organizm.
Forma kolagenu nie ma znaczenia. Możemy wybrać ten, który będzie dla nas najwygodniejszy – niektórzy lubią sobie kolagen rozpuścić, niektórzy wolą połknąć tabletkę, a niektórzy od razu kupić kolagen gotowy do picia. Istotna jest dawka dzienna kolagenu oraz dodatkowe składniki. Unikamy cukrów, bo nie są one potrzebne.
Jest wiele typów kolagenów – pierwszego, drugiego, trzeciego, itd.
W skórze występuje 85-90% kolagenu typu I i 10-15% kolagenu typu III. Suplementy z kolagenem odmładzają skórę, poprawiają jej elastyczność i poziom nawilżenia, redukują zmarszczki. Do produkcji preparatów do doustnej suplementacji kolagenem na skórę wykorzystywany jest kolagen typu I lub I i III.
Kolagen typu II jest głównym składnikiem chrząstek i występuje w preparatach wspierających kondycję stawów. W przypadku stawów najważniejsze są preparaty z kolagenem typu II. Znaczenie może mieć też to, czy kolagen jest hydrolizowany. Hydrolizowane kolageny lepiej przedostają się do krwiobiegu i gromadzą w tkance chrzęstnej. Tylko pamiętajmy, że problemy ze stawami nie zawsze są związane z niedoborem kolagenu – przyczyny mogą być różne, np. nadwaga czy choroby zapalne.
Istnieje wiele możliwości leczenia celullitu - masaże, zabiegi, leczenie laserem czy suplementacja sokiem z aronii(13).
Rolą peptydów kolagenowych w łagodzeniu cellulitu jest poprawa jędrności i elastyczności skóry od wewnątrz. W jednym z badań(14) wykazano wyraźną poprawę po 6-miesięcznej suplementacji kolagenem Verisol 2,5 g/dziennie u kobiet z umiarkowanym cellulitem.
Zastanawiałeś się w czym jest kolagen? Kolagen znajdziemy w produktach pochodzenia zwierzęcego - w żelatynie, galaretkach owocowych, galaretkach wieprzowych, wołowych, skórce kurczaka, rybach, ośmiornicach, podrobach, np. salceson. Jeśli nie jemy mięsa to kolagenu nie mamy jak dostarczyć w pożywieniu, ale na rynku istnieją też wersje kolagenu roślinnego lub z genetycznie zmodyfikowanych drożdży i bakterii.
Suplementacja kolagenu w ciąży budzi zainteresowanie wielu kobiet, zwłaszcza z powodu zmian, takich jak cellulit. Badania dotyczące bezpieczeństwa i skuteczności picia kolagenu w ciąży są aktualnie ograniczone. Taka sama sytuacja dotyczy kobiet karmiących piersią. Nie określono też bezpiecznych dawek dla kobiet w ciąży i mam karmiących. Z powodu braku wystarczających badań, suplementacja kolagenem u kobiet w ciąży i karmiących piersią jest niewskazana. Przed rozpoczęciem przyjmowania jakiegokolwiek suplementu diety zalecana jest konsultacja z lekarzem.
Weganie mają dosyć trudny wybór suplementów z kolagenem, bo kolagen zwykle pochodzi od zwierząt, ale dostępne są też formy wegańskie i wegetariańskie otrzymywane z genetycznie zmodyfikowanych drożdży i bakterii, można też spotkać kolageny roślinne oraz preparaty z aminokwasami stymulującymi produkcję kolagenu.
W badaniach naukowych analizowano skuteczność dawek w zakresie 2,5-15 g dziennie. Kolageny na włosy, skórę i paznokcie często zawierają bogaty skład, ale dawkę kolagenu niższą, dlatego warto zwrócić uwagę na dawkę. Nie ma też sensu stosować kolagenu za dużo. W preparatach na skórę zazwyczaj znajdziemy kolagen w zakresie dawek 2,5-10 gram dziennie, w ostatnim czasie popularne są preparaty z 10 g kolagenu. W przypadku stawów minimalna dawka powinna wynosić 5 g dziennie.
Kolagen to jeden z najważniejszych białek w organizmie człowieka, odpowiadający za elastyczność skóry, zdrowie stawów oraz wytrzymałość włosów i paznokci. Z wiekiem jego naturalna produkcja maleje, dlatego warto sięgać po suplementację w formie kolagenu do picia. Dzięki płynnej formule jest on łatwo przyswajalny i szybko trafia do tkanek, wspierając ich regenerację. Wybierając odpowiedni preparat, warto zwrócić uwagę na jego skład oraz stężenie, ponieważ to od nich zależy skuteczność suplementacji.
Wybór najlepszego kolagenu do picia zależy od indywidualnych potrzeb organizmu. Kluczowe znaczenie ma rodzaj kolagenu – najbardziej przyswajalny jest kolagen hydrolizowany, który szybko się wchłania i skutecznie odbudowuje struktury białkowe w skórze oraz stawach. Dobrze, jeśli suplement zawiera dodatkowe składniki wspomagające, takie jak witamina C, kwas hialuronowy czy cynk, które wzmacniają jego działanie. Warto również zwrócić uwagę na to, czy produkt nie zawiera zbędnych dodatków, takich jak sztuczne barwniki czy konserwanty. Osoby dbające o dietę powinny wybrać kolagen do picia bez cukru, aby uniknąć zbędnych kalorii i substancji słodzących.
Najmocniejszy kolagen do picia to taki, który zawiera wysoką koncentrację kolagenu w jednej porcji. Preparaty o stężeniu powyżej 5000 mg na dawkę są szczególnie polecane osobom aktywnym fizycznie, seniorom oraz wszystkim, którzy chcą intensywnie wspierać kondycję skóry i stawów. Kluczowe znaczenie ma także forma – kolagen w postaci płynnej działa szybciej niż tabletki czy proszek, ponieważ nie wymaga dodatkowego procesu trawienia. Wysoka zawartość peptydów kolagenowych sprawia, że suplementacja przynosi widoczne efekty już po kilku tygodniach stosowania.
Osoby borykające się z problemami stawowymi powinny zwrócić szczególną uwagę na kolagen na stawy do picia. To właśnie on wspiera odbudowę chrząstki stawowej, zwiększa elastyczność i zmniejsza ryzyko urazów. Warto wybierać preparaty zawierające kolagen typu II, który jest kluczowy dla zdrowia stawów i ścięgien. Dodatkowym atutem są substancje przeciwzapalne, takie jak siarczan glukozaminy i chondroityna, które wspomagają regenerację oraz redukują dolegliwości bólowe. Regularne stosowanie kolagenu w płynnej formie pozwala utrzymać pełną sprawność ruchową, co jest istotne zarówno dla sportowców, jak i osób starszych.
Na rynku dostępnych jest wiele preparatów zawierających kolagen do picia, dlatego kluczowe jest świadome podejście do zakupu. Warto wybierać produkty renomowanych marek, które gwarantują wysoką jakość i skuteczność. Dobrej jakości kolagen można znaleźć w aptekach, gdzie mamy pewność, że spełnia on rygorystyczne normy i posiada odpowiednie certyfikaty. Kolagen do picia apteka to najlepsze rozwiązanie dla osób, które chcą sięgnąć po sprawdzone suplementy bez obaw o ich skład i skuteczność. Apteczne preparaty często zawierają dodatkowe substancje wspomagające, które wzmacniają działanie kolagenu i przyczyniają się do lepszych efektów.
Dla kobiet szczególnie ważne jest zachowanie młodego wyglądu i zdrowej, jędrnej skóry. Najlepszy kolagen do picia dla kobiet to ten, który zawiera dodatki wspierające urodę, takie jak kwas hialuronowy, biotyna oraz witamina C. Regularne stosowanie takiego preparatu poprawia nawilżenie skóry, wygładza zmarszczki oraz wzmacnia włosy i paznokcie. Kolagen w płynnej formie to także doskonałe rozwiązanie dla kobiet prowadzących intensywny tryb życia, ponieważ jego szybka przyswajalność pozwala na efektywne uzupełnienie niedoborów.
Regularne stosowanie kolagenu do picia wpływa pozytywnie nie tylko na skórę i włosy, ale również na kondycję stawów i mięśni. To kompleksowe wsparcie, które zapobiega starzeniu się organizmu i poprawia ogólną kondycję zdrowotną. Wybór odpowiedniego preparatu zależy od indywidualnych potrzeb, jednak kluczowe jest zwrócenie uwagi na skład i zawartość substancji aktywnych. Dzięki regularnej suplementacji można cieszyć się młodym wyglądem, zdrowymi stawami oraz dobrą kondycją fizyczną na długie lata.
Doustna suplementacja kolagenem do pielęgnacji skóry czy wsparcia stawów jest bezpieczna, kolagen jest dobrze tolerowany przez organizm, ale niektórzy nie mogą go stosować:
Preparat z hydrolizowanym kolagenem 10 g typu I i III z dodatkiem witaminy C, kwasu hialuronowego, witamin z grupy B, miedzi i krzemu. Słodzony stewią.
Produkt z kolagenem wołowym typu II w dawce 5 g z dodatkiem m.in. witaminy C, MSM, glukozaminy i chondroityny. Słodzony stewią.
Ampułki do picia z peptydami kolagenowymi 2,5 g pochodzenia wołowego z dodatkiem witaminy C, innych witamin i minerałów. Kolagen typu I i III. Zawiera substancje słodzące.
Forma płynna w ampułkach, wysoka dawka kolagenu typu I i III 11 g, z witaminą C, chondroityną, witaminami i minerałami. Zawiera cukier i substancje słodzące.
Kolagen rybi w formie peptydów, pozyskany z łusek białych ryb. Sam kolagen bez dodatków, bez sztucznych aromatów i barwników. Dzienna porcja zawiera 12 g kolagenu.
Kolagen wołowy w formie peptydów. Sam kolagen bez dodatków, bez sztucznych aromatów i barwników. Dzienna porcja zawiera 20 g kolagenu.
Kolagen beauty - hydrolizat kolagenu rybiego typu I w dawce 5000 mg, kwas hialuronowy, witaminy C, B2, A, biotyna, selen, ekstrakt z pestek winogron, ekstrakt z ashwagandhy. Bez dodatku cukru, zawiera substancje słodzące i naturalnie występujące cukry
Kolagen rybi typu I na skórę, włosy i paznokcie. Wysoka zawartość hydrolizatu kolagenu 10 g, bogatego w kompleks 17 aminokwsów, z przeważającym udziałem glicyny, proliny i hydroksyproliny. Zawiera też kwas hialuronowy, witaminy C, B2, niacynę, biotynę i cynk.
Hydrolizowany kolagen typu I i III w dawce 2500 mg. Oprócz kompozycji peptydów kolagenowych, preparat zawiera też witaminy i minerały wpływające na kondycję skóry, włosów i paznokci. W składzie jest też kwas hialuronowy, koenzym Q10, ekstrakt ze skrzypu polnego oraz aminokwasy L-metionina i L-cysteina. Kolagen w Colatris jest pochodzenia wołowego.
Preparat na stawy z kolagenem wołowym 5000 mg, kwasem hialuronowym oraz witaminami C, D i K2 MK-7.
Saszetki na stawy z hydrolizatem kolagenu 10 g i witaminą C. Kolagen pozyskany ze skór wieprzowych lub wołowych.
Saszetki z hydrolizowanym kolagenem wołowym 10 g i innymi składnikami wspomagającymi zdrowie stawów - chondroityna, glukozamina, kwas hialuronowy, ekstrakty z kadzidłowca indyjskiego, owocu awokadu, imbiru, zielonej herbaty, kurkumina, witamina C.
Preparat na stawy z hydrolizowanym kolagenem wołowym z dodatkiem innych składników na stawy - standaryzowany ekstrakt z Boswellia serrata, witamina C, mangan, miedź.
Formy płatności
Bezpieczne i szybkie płatności online gwarantuje system PayU. Zapłać bezpośrednio przez swój bank, za pomocą blika lub karty.
Możliwości dostawy
Darmowa dostawa kurierem zamówień od 349 zł.
Śledź nas na