Poranne mdłości

Poranne mdłości to przypadłość, która najbardziej kojarzy się z okresem ciąży. Owszem, w pierwszym trymestrze za sprawą dużej produkcji gonadotropiny kosmówkowej nierzadko towarzyszy brzemiennym kobietom. Tym niemniej dotyka także inne osoby – i to stosunkowo często. Jak się okazuje – powody takie stanu rzeczy mogą być bardzo różne. Ważne jest to, aby odkryć przyczynę tego objawu, aby mu się przeciwstawić, a najlepiej ją wyleczyć.

 Aktualnie wielu z nas uskarża się na dolegliwości żołądkowe. Te mają rozmaite objawy, niejednokrotnie jedną z nich są mdłości, które współwystępują z innymi symptomami ze strony układu pokarmowego, takimi choćby jak biegunki, zatwardzenia, niestrawność ze zgagą, uczucie przelewania się w żołądku itp. Objawy te pojawiają się w różnych porach dnia. Nieraz związane są z określonymi sytuacjami, przeważnie stresującymi. Często zdarza się również, że doświadczamy mdłości po posiłku. Kiedy jest on tłusty, smażony, wtedy reakcja organizmu może być zrozumiała. Duże znaczenie ma również sposób, w jaki spożywamy jedzenie. Często jemy w pośpiechu, nie przeżuwając dokładnie kęsów, przy okazji połykając duże ilości powietrza. Wtedy złe samopoczucie nie powinno nas szczególnie dziwić, szczególnie wtedy, gdy i tak mamy problemy żołądkowe, np. refluks. 

Mdłości pojawiają się także w określonych porach. Z dużą częstotliwością uskarżamy się na nie po przebudzeniu, stąd też nazywamy je porannymi mdłościami. Jeżeli późno jedliśmy ostatni posiłek poprzedniego dnia – byłoby to pewne wytłumaczenie. Alkohol, zwłaszcza spożyty w większych ilościach, także stanowiłby oczywiste wyjaśnienie. Tymczasem nierzadko poranne mdłości nie mają z tym wiele wspólnego. Zdarza się bowiem, że stoją za tym rozmaite choroby, także te niezwiązane bezpośrednio z układem pokarmowym, zaliczymy do nich na przykład cukrzycę, mocznicę czy też niewydolność nerek. Ponadto dochodzą jeszcze schorzenia związane z rzeczonym układem – np. zapalenie przełyku czy też trzustki. W przypadku którejś z chorób mdłościom zwykle towarzyszą także inne symptomy, co ułatwia diagnozę (badania laboratoryjne, obrazowe, endoskopowe). Po zlokalizowaniu problemu lekarz specjalista zaordynuje odpowiednie leczenie, posiłkując się farmakoterapią, nieraz psychoterapią, a w wyjątkowych sytuacjach chirurgiczną interwencją.

Przy lżejszych dolegliwościach, które nie mają podłoża chorobowego, a ich głównym katalizatorem jest stres. Wskazana jest zmiana trybu życia, w miarę możliwości unikanie stresogennych sytuacji. Nadto poranne mdłości mogą uśmierzyć preparaty z apteki, na przykład tabletki na niestrawność czy choćby herbatki ziołowe, na przykład z mięty.

Piotr Badecki

Piotr Badecki — technik farmaceutyczny. Od zera zbudował internetową część apteki Webpharm i za nią odpowiada. Pisze o lekach, suplementach i zdrowiu — od preparatów dostępnych bez recepty po bardziej złożone, specjalistyczne tematy.