Co na katar dla dzieci?

Dzieci, szczególnie te małe, przeważnie częściej chorują niż osoby dorosłe. Po raz pierwszy bowiem mają kontakt z różnorodnymi drobnoustrojami; ma to miejsce na przykład wtedy, gdy pierwszy raz pojawiają się w żłobku, przedszkolu czy też szkole. Często więc łapią infekcje lub różnego rodzaju alergie. Jednym z ich objawów jest katar – który zwykle nie jest groźny dla zdrowia, tym niemniej stanowi duży dyskomfort, zwłaszcza dla naszych najmłodszych pociech. Na szczęście dolegliwości te można uśmierzyć, między innymi poprzez podanie maluchowi odpowiednich preparatów dostępnych w aptece.

Układ odpornościowy człowieka najdynamiczniej rozwija się w ciągu pierwszych trzech lat życia, choć proces ten nierzadko trwa dłużej, nawet przez kilkanaście lat. W związku z tym, że maluch się cały czas kształtuje i wzmacnia, bardziej niż później narażony jest na działanie rozmaitych wirusów czy bakterii. Schorzenia dotykające dzieci mają przeważnie podłoże wirusowe – może chodzić na przykład o liczne rhinowirusy, które przenoszą się drogą powietrzno-kropelkową. Chore dziecko należy oczywiście objąć troskliwą opieką, aby jak najszybciej wróciło do pełni sił. Nie można zapominać między innymi o tym, by szkrab przyjmował odpowiednią ilość płynów, poprzez to bowiem szybciej upora się z przeziębieniem i ewentualnymi powikłaniami. Ważna też jest dieta, zaleca się, by była lekkostrawna, ale i pożywna. Zapotrzebowanie na niektóre minerały i witaminy w trakcie przechodzenia choroby wzrasta.

Ważna jest oczywiście profilaktyka. Jednak często nawet mimo wielkich starań i dużej ostrożności nie sposób uniknąć infekcji u dziecka – drobnoustroje są przecież niewidoczne gołym okiem i nie jest dla nich problemem sforsowanie wznoszonych przez nas barier. Niemniej warto stosować środki prewencyjne, które zmniejszają ryzyko zachorowania. Istotne jest choćby to, by dziecko przebywało w pomieszczeniach o optymalnej wilgotności (40-60%) i temperaturze powietrza (około 20°C). Ponadto unikaniu chorób sprzyja zdrowy tryb życia.

Kiedy już dziecko zachoruje, warto łagodzić objawy przeziębienia. Do tych najbardziej przykrych dolegliwości należy katar, który obok kaszlu potrafi utrzymywać się także wtedy, kiedy pozostałe symptomy już odchodzą. Katar jest szczególnie dojmujący u niemowląt, bo dzieci do pierwszego roku życia oddychają wyłącznie nosem, umiejętność pobierania powietrza przez usta zdobywają już po okresie niemowlęcym. Ponadto kanały nosowe małego dziecka są wąskie – co jeszcze bardziej utrudnia oddychanie zakatarzonemu maluchowi. Pomocny w usuwaniu zalegającej wydzieliny może być aspirator, a także różnorodne preparaty apteczne. Te drugie występują w przeróżnej postaci – do tych najpopularniejszych należą spraye i żele (np. żel do nosa Xylogel). Ulgę nieraz przynosi także woda morska hipertroficzna, którą można aplikować już sześciomiesięcznemu dziecku. Jeśli chodzi o różnego rodzaju aerozole, to najmłodszym pacjentom najlepiej podawać je w formie jednorazowej, żeby nie uszkodzić delikatnej błony śluzowej nosa. 

Piotr Badecki

Piotr Badecki — technik farmaceutyczny. Od zera zbudował internetową część apteki Webpharm i za nią odpowiada. Pisze o lekach, suplementach i zdrowiu — od preparatów dostępnych bez recepty po bardziej złożone, specjalistyczne tematy.