Ze względu na swoje właściwości pobudzające, guarana jest obecnie często wykorzystywana przy produkcji napojów energetyzujących, suplementów diety i kosmetyków. Jakkolwiek dobrze wiedzieć, że przyjmowanie jej (oczywiście pod odpowiednią postacią) przynosi także inne korzyści. Jakim jeszcze wyróżnia się działaniem ta popularna dziś roślina? Co to jest guarana? Guarana to roślina pochodząca z Amazonii, która od wieków […]
Ze względu na swoje właściwości pobudzające, guarana jest obecnie często wykorzystywana przy produkcji napojów energetyzujących, suplementów diety i kosmetyków. Jakkolwiek dobrze wiedzieć, że przyjmowanie jej (oczywiście pod odpowiednią postacią) przynosi także inne korzyści. Jakim jeszcze wyróżnia się działaniem ta popularna dziś roślina?
Guarana to roślina pochodząca z Amazonii, która od wieków była używana w Ameryce Południowej do wzmocnienia wytrzymałości i poprawy koncentracji. Roślina ta jest bogata w kofeinę, która działa jako naturalny środek pobudzający. Występuje w wielu formach, choćby pod postacią proszku czy kapsułek. Dodawana jest również do napojów czy yerby mate. Produkty te są stosowane na całym świecie jako środek wspomagający odchudzanie, zmniejszający zmęczenie, poprawiający koncentrację, działający przeciwzapalnie i wzmacniający odporność. Stosowanie guarany jest coraz bardziej popularne, szczególnie wśród osób aktywnych fizycznie, które szukają naturalnych sposobów poprawy wydajności.
Przyjmowanie guarany może przynieść szereg korzyści zdrowotnych, w tym między innymi:
Guarana kojarzona zwykle bywa z napojami energetycznymi, których nie polecamy stosować. Natomiast godne uwagi są innego rodzaju produkty. Mowa tu o suplementach diety, które wśród licznych składników aktywnych zawierają także guaranę. Odnosi się to na przykład do wspomagających odchudzanie kapsułek Olimp Therm Line Forte. Ekstrakt z guarany jest również w preparacie Bicaps Energy i ma za zadanie tłumić zmęczenie.
Piotr Badecki — technik farmaceutyczny. Od zera zbudował internetową część apteki Webpharm i za nią odpowiada. Pisze o lekach, suplementach i zdrowiu — od preparatów dostępnych bez recepty po bardziej złożone, specjalistyczne tematy.
Zastrzeżenie. Artykuły publikowane na blogu Apteki Przyjaznej Webpharm mają charakter informacyjno-edukacyjny. Nie są poradą lekarza, farmaceuty ani dietetyka i nie odnoszą się do indywidualnej sytuacji zdrowotnej czytelnika. Zawarte w nich informacje nie mogą stanowić jedynej podstawy do rozpoczęcia lub zmiany leczenia, modyfikacji dawkowania ani zmiany nawyków.
Przed zastosowaniem każdego preparatu przeczytaj ulotkę dołączoną do opakowania i skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą. Nie lecz się samodzielnie. Jeśli objawy się utrzymują lub nasilają, zgłoś się do lekarza. Apteka Przyjazna Webpharm nie ponosi odpowiedzialności za skutki wykorzystania informacji zawartych w artykułach.
© 2025 Przyjazna Apteka Webpharm. Ceny podane są w PLN, zawierają podatek VAT i nie zawierają kosztów dostawy Agencja P&S