Olej z Czarnuszki, tłoczony na zimno, 250 ml, Oleofarm

Olej z czarnuszki firmy Oleofarm pozyskiwany jest z nasion metodą tłoczenia na zimno. Posiada intensywny smak i zapach, który na początku może nie przypaść Ci do gustu, dlatego najlepiej zacząć go stosować od małych dawek, np. kilka kropel, możesz dodawać do potraw, sałatek.

Jak działa olej z czarnuszki?

Olej z czarnuszki posiada wysoką zawartość tłuszczów nienasyconych, w tym tłuszczów wielonienasyconych, takich jak kwasy omega-6. Kwas linolowy (LA) pochodzący z rodziny kwasów omega-6 pomaga utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu we krwi przy spożyciu 10 g kwasów LA dziennie. Czarnuszka (Nigella sativa) wpływa też pozytywnie na układ odpornościowy, ma właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Może być pomocniczo stosowany w chorobach alergicznych czy atopowym zapaleniu skóry (AZS). Wspomaga też organizm w walce z infekcjami, dlatego zalecany jest zwłaszcza w okresie zwiększonych zachorowań (jesień-zima). Czarnuszka znana jest ze swoich właściwości wspomagających walkę z pasożytami u dzieci, takimi jak owsiki czy inne pasożyty układu pokarmowego.

Kto może stosować olej z czarnuszki?

Olej z nasion czarnuszki może stosować każdy, kto chce zadbać o swoje zdrowie. Szczególnie polecany jest pomocniczo:

• w chorobach alergicznych, np. alergiczny nieżyt nosa, egzema, alergie pokarmowe
• w atopowym zapaleniu skóry (AZS)
• w celu wzmocnienia odporności
• przy występowaniu pasożytów układu pokarmowego, np. owsiki
• przy podwyższonym cholesterolu
• przy reumatoidalnym zapaleniu stawów (RZS)
• w walce z infekcją
• dla cukrzyków typu II (czyli przy przyjmowaniu tabletek na cukrzycę)

Jako dodatek do potraw nie ma ograniczeń w stosowaniu produktu.

Olej z czarnuszki - dawkowanie

Zwykle olej z czarnuszki stosuje się wg poniższego schematu:

• Dorośli i dzieci powyżej 6 lat - 1 łyżeczka dziennie
• Dzieci od 3. do 6. lat - 1/2 łyżeczki dziennie
• Dzieci od 1. do 3. lat - 1/4 łyżeczki dziennie

Czarnuszka ma charakterystyczny, intensywny smak i zapach, w którym możesz niezbyt gustować. Z czasem przyzwyczaisz się, dlatego zacznij od stopniowego wdrażania oleju z czarnuszki do diety, kilka kropel do sałatki czy też możesz spróbować zakamuflować smak stosując czarnuszkę np. z sokiem malinowym, dostępnym w naszej ofercie naturalnych soków.

Na oleju z czarnuszki nie należy smażyć ani podgrzewać potraw, ponieważ temperatura może zniszczyć drogocenne właściwości oleju.

Czarnuszka w ciąży?

Jeśli stosujesz czarnuszkę do sporządzania posiłków to nie ma przeciwwskazań do jej stosowania. Czarnuszka to olej tak samo jadalny jak olej rzepakowy czy oliwa z oliwek. Najlepiej jednak skonsultować się z lekarzem w celu rozwiania wątpliwości. Tak samo w przypadku karmienia piersią, przy celach spożywczych nie ma przeciwwskazań do stosowania oleju.

Olej z czarnuszki Oleofarm - składniki odżywcze

Dodatkowe informacje

Pojemność: 250 ml oleju z czarnuszki. Na dnie może wytrącić się osad, jest to naturalne zjawisko przy oleju wysokiej jakości.